宝宝晚上睡觉出汗多是什么原因，原因终于知道了

#千只鸭子大军给水稻除草##宝宝#很多家长会有一个疑问“为什么宝宝那么爱出汗”

有了宝宝才知道的宝宝奇怪现象，宝宝睡觉出汗有多夸张，晚上被子都不知道该不该盖。睡觉明明大人不觉得热，出汗宝宝衣服穿得也不多，原因原因夏天空调也开了，终于知道为什么宝宝睡觉时还是宝宝那么的汗，这是晚上怎么回事呢?

爸爸妈妈不用过于担心，小宝宝在睡眠中出汗是睡觉很正常的，并非都是出汗体质虚弱、身体有病因而导致的原因原因虚汗不断。

有相当部分的终于知道宝宝是生理性多汗，是宝宝由于宝宝汗腺较发达，生长发育旺盛导致的晚上。生理性多汗多见于头、睡觉颈部和面部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就会缓解不再出汗。

出汗的原因主要是宝宝在睡前运动的热量没有散发出去。

一般家长怕宝宝睡着后着凉，都会给盖的严严实实，这时候散热就集中在头部，热量也只有通过出汗的形式散发出去，来调节正常的体温。所以可以根据宝宝的状况对号入座，减少宝宝的睡前运动。

宝宝睡觉背部出汗怎么办?

多汗宝宝要护理好，防止宝宝汗液黏湿发生皮肤疾病，同时也能减少宝宝感冒的发生几率。

1、穿纯棉质地睡衣睡觉。纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。

2、调节室内适宜温度，每天早、中、晚坚持定时通风换气。

3、衣服及被子不可太厚太多。宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。

4、勤洗澡：宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处，如颈部、腋窝、腹股沟等处要及时清洁，保持干燥，防止皮肤发红、淹脖子、溃烂。

还有一种是病理性出汗？

病理性出汗是宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多到可弄湿枕头、衣服、汗臭味浓郁。如出现这些状况建议及时去医院诊断治疗。

(责任编辑：健康科普)